Businesswoman with headache

立ちくらみは夏の猛暑が原因?なぜ?

可愛く生きる

夏が来て気温が上がると、ついクラクラしてしまうという人は多いですよね。 でも、なぜ、このような立ちくらみは夏に起こりやすいのでしょうか。 気温が原因なのか、日差しが原因なのか。 それとも、夏…

2016-06-23a

食べ合わせダイエットの効果はいかに?!

食事制限

ダイエット中の食事制限は食欲との戦い。 だけど、我慢すればするほど、ラーメンやらケーキやら、 ハイカロリーなものが食べたくて食べたくてたまらない・・・ そんな辛い思いをした経験ありませんか?…

2016-06-20a

日射病で膠原病になる?時期はいつ頃?

可愛く生きる

世の中には様々な病気があり、 中にはその病気についてほとんど知らないというものもあります。 そのひとつが、膠原病です。 理解されにくい病気である膠原病ですが、一体どういった病気なのでしょうか…

2016-05-03a-2

便秘解消はバランスボールやダンスが効果的!

肉体改造

日本人は、その腸の形から便秘に悩んでいる人は多いです。 また、女性はダイエットなどをすること多いため、便秘を抱えている人も多いのです。 便秘解消法は様々ありますが、 手軽にできるものとしてバ…

2016-05-03a-1

ブルーライトの影響はガセだった?!

可愛く生きる

まず最初にブルーライトと聞くと一番最初に頭に思い浮かぶのは何でしょうか? もちろん太陽からの光にも含まれていますが、何よりも身近にあるものって? そう、ブルーライトが多く発生しているのはスマ…

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